Laura Gambirasi Personal Coach - Blog

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Crescita Personale Top Stars

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PRIMO CAPITOLO: LA MEMORIA EMOZIONALE

2018-10-25 12:28:53

Sai di essere il tuo limite?Spesso viviamo disagi emozionali che fanno crollare tutti i nostri valori, le nostre sicurezze o quelle che abbiamo creduto essere certezze. Ti spiegherò il perché e come affrontare queste problematiche.Scopri di più sulla mia pagina www.lauragambirasi.it #lauragambirasi #lifeisbeautifull #peace #positive #bestoftheday #colorful #followme #friends #girls #pensieri #saggezza #vita #consapevolezza #pace #philosophy #life #lifestyle #winner #filosifia #vittoria #personal #training #determinazione

by Laura Gambirasi

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Cosa significa essere un GUERRIERO

2018-10-20 14:34:52

Ti hanno spiegato in un paio di modi il significato del termine GUERRIERO e, ogni volta che lo hanno fatto, hanno usato il verbo COMBATTERE. In verità se vuoi essere un guerriero puoi esserlo utilizzando la tua ombra o la tua luce. Nel primo caso sarai guidato dalla voce dell'ego; nel secondo, da quella del Sé. Nel primo caso ti sentirai necessitare di verbi come combattere, difendere, fare, dovere. Nel secondo ti guideranno la saggezza, la determinazione, l'autorevolezza e l'amore. Il vero guerriero è come il felino che vive nella savana: sta in attesa e scatta al momento giusto. Per il Guerriero, scattare significa Agire dopo essersi ascoltato profondamente e valutato la giusta direzione per giungere velocemente all'obiettivo. Il vero Guerriero conosce verbi come accogliere, ascoltare, gioire, avvolgere. Il Guerriero sa cadere, curare le proprie ferite, suturandole e disinfettandole ogni giorno con amorevole disciplina per poi rialzarsi e ripartire. Il Guerriero ti sorride, non attacca e non ha bisogno di difendersi perché le uniche armi che usa sono ben riposte dentro sè stesso. L'arte del guerriero è allenarsi ogni giorno alla PRESENZA. I veri Guerrieri sono pochi e sanno davvero trasmutare se stessi.

by Laura Gambirasi

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"CHI SI LODA SI IMBRODA"...IL DANNO DELLE CREDENZE

2018-10-16 15:50:08

Quante volte ti è accaduto nella vita di riuscire a riconoscere apertamente il tuo VALORE e sentirti dire da qualcuno "chi si loda si imbroda"? (o qualche altra frase a seconda dei proverbi utilizzati nella tua città/paese). Lo sai il motivo per cui utilizziamo i verbi al condizionale? Poiché l'evento, il fatto, la situazione o l'azione sono realizzabili soltanto a certe condizioni. L'uso di questo verbo è CONDIZIONATO anche da ciò che pensiamo di noi stessi. "Wow..hai un bellissima voce...Mi piacerebbe che la mia fosse bella quanto la tua". Chi esprime una tale considerazione, sicuramente è dotato di una bella voce che non sa esprimere poiché, nel suo passato, è avvenuto qualcosa che ha condizionato l'utilizzo del suo canale espressivo vocale. Ogni ferita emotiva che noi viviamo ha condizionato il nostro BenEssere e, nel tempo, abbiamo imparato a valorizzare ciò che vediamo, ascoltiamo e percepiamo all'esterno anziché costruire una profonda relazione con noi stessi. Questo fa sì che, spesso, è molto facile sentirci inferiori ad altri, disistimarci, non essere in grado di comprendere i nostri talenti o, ancora, provare emozioni di rabbia, rancore o addirittura invidia nei confronti delle persone che attraggono la nostra ammirazione. Alcuno vale più di noi...Ognuno può essere in grado di esprimere al meglio un proprio talento, una propria attitudine, ma ognuno di noi vale quanto l'altro. Terminare di autosabotarci significa essere sempre più a contatto con il nostro Sé più profondo e smettere di alimentare l'Ego che rappresenta la voce mentale che necessita di sentirsi riconosciuta. Ricorda...Prima di creare qualsiasi relazione con gli altri è importante, necessario e vitale imparare ad instaurare una Relazione con noi. Dentro ognuno di noi coabitano una Femmina e un Maschio che, se imparano ad amarsi, costruiscono il meglio: importante è essere in grado di educare queste due parti alla Comunicazione.

by Laura Gambirasi

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