Laura Gambirasi Personal Coach
Crescita Personale Top Stars
VOGLIAMO DAVVERO ACCEDERE AL CAMBIAMENTO?
2018-09-21 16:35:27
🎯Se vogliamo parlare di #Cambiamento, #Crescita personale, #Benessere mentale e fisico è necessario che siamo i primi a mostrare Coerenza d'Intenti. 🎯Sappiamo tutti che trasformare la nostra #Coscienza è qualcosa che ha a che fare con la nostra parte #Spirituale. 🎯Tuttavia parlare di spiritualità è qualcosa che è parte di noi, ma non deve staccarci dalla realtà materiale in cui viviamo. 🧘♀️Applicare la spiritualità significa essere consapevoli di voler vivere tutta questa #Vita nel migliore dei modi, concedersi il benessere in ogni aspetto, fisico e mentale. Benessere non è Privarsi: quella è una #Credenza, un falso mito. Benessere è scegliere #Equilibrio.🧘♀️ 👉Tutto ciò che è #Eccesso non è equilibrio. E' fanatismo! D'altra parte per giungere all'equilibrio, alla #Saggezza è spesso necessario passare dagli eccessi.
Laura Gambirasi Personal Coach
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FACCIAMO ATTENZIONE: L'EGO E' SEMPRE ALL'ERTA
2018-09-21 16:28:56
Siamo tutte persone ferite su questa terra. Chi più, chi meno, ognuno di noi, anche la persona che più si applica a trovare la soluzione al proprio malessere ogni santo giorno, ha in sè paure ataviche che persistono, delle quali fatichiamo ad accorgerci e che richiedono un'attenzione massima per essere percepite e trasformate. Io ho la profonda convinzione che soprattutto chi, come me, si occupa di formazione, relazione d'aiuto e coaching, necessita di prestare ancora più attenzione ai propri pensieri, ai vocaboli che utilizza verso sè e gli altri, poichè la presunzione è sempre all'erta. La presunzione, o Ego che dir si voglia, ha cominciato a manifestarsi milioni di anni fa quando l'essere umano ha iniziato a sviluppare la propria energia mentale. E' come un vicino di casa a cui abbiamo concesso molto spazio e che viene continuamente a casa nostra a dirci come è meglio che viviamo la nostra vita e, con l'andar del tempo, mano a mano che noi apprendiamo nuovi modi di vivere esso, sentendosi importantissimo ed indispensabile, vuole mantenere il suo posto. L'Ego si nutre di tutto cò che ha acquisito nel passato. Saper riconoscere quando siamo il nostro Ego ha preso il sopravvento significa riconoscere che stiamo indossando la maschera associata ad una delle nostre ferite. Prestiamo attenzione ogni volta che ci rivolgiamo agli altri, anche per fornire una qualsiasi forma di aiuto. Chiediamoci se stiamo soddisfacendo un nostro bisogno di sentirci riconosciuti o se siamo in totale ascolto dell'altro.
Laura Gambirasi Personal Coach
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ACCETTARE: OGGI HO CAPITO CHE...
2018-09-20 11:57:08