Laura Gambirasi Personal Coach
Crescita Personale Top Stars
BERGAMO PRIDE 2019
2019-01-17 12:40:27
Quest'anno voglio vedere un Bergamo Pride pieno di gente, di famiglie, di bambini; voglio un evento sponsorizzato dalle associazioni di categoria, dai negozianti, dal Comune; voglio vedere il sindaco e le autorità in prima fila a godersi la festa; voglio leggere un articolo lunghissimo su L'Eco di Bergamo che dia il giusto riconoscimento a chi mette impegno attraverso il proprio tempo, la propria creatività, lo spirito d'iniziativa e di condivisione.Perché sia una grande festa per promuovere soltanto l'AMORE che, come gli Angeli, non ha sesso.
Laura Gambirasi Personal Coach
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3° - SENSI DI COLPA E FAMIGLIA
2019-01-15 07:11:19
E’ mai possibile che non mi ascolti mai?”“Guarda che camera disordinata: tu stesa a leggere e io che mi rompo la schiena”.Quanti di noi hanno sentito ripetere questo tipo di frasi dai nostri genitori; avevamo 15/16 anni e, ogni volta che ci assalivano le crisi adolescenziali, ci ritrovavamo senza voglia alcuna di sistemare la nostra camera da letto o ascoltare le lamentele della mamma. Quanti di noi si sono sentiti in colpa a quell’età e si sono sentiti ripetere in qualche modo dalla famiglia, di non valere, di essere degli sfaticati e che non avremmo combinato nulla di buono nella vita.Razionalmente siamo tutti consapevoli che i nostri genitori ci dicevano quelle frasi “per il nostro bene” ma, emotivamente, ognuno di noi e, ripeto, ognuno, è rimasto segnato da quelle parole che ferivano la nostra autostima. Quasi certamente, inoltre, ci siamo ripetute che mai e poi mai avremmo fatto lo stesso con i nostri figli. Noi saremmo state madri esemplari; avremmo accolto i nostri figli con amorevolezza e avremmo ottenuto risultati migliori senza infrangere la loro autostima. E, quando è stato il nostro momento di vivere l’esperienza, ci siamo ritrovate ad avere a che fare con le stesse camere in disordine e ad urlare con i nostri figli allo stesso modo ma, noi, siamo state brave: noi abbiamo insegnato ai nostri figli a prendersi cura di se stessi utilizzando coccole e carezze. Eppure, anche loro nonostante tutto, vivono le loro crisi adolescenziali e ci trattano da pezze. Cosa non è funzionato? E quando torniamo da una lunga giornata in ufficio e li vediamo concedersi il tempo da dedicare a sé stessi, ci arrabbiamo. E’ un circolo vizioso che si ripete continuamente, è vero?Ora ti chiedo: quante volte ti concedi di fermarti, prenderti i tuoi tempi e darti la possibilità di riposarti quando ti va di farlo? Quante volte metti il tuo piacere prima del “dovere” (se hai letto i miei articoli precedenti, ti invito a dare ancora un’occhiata a quello che parla proprio di questo verbo)?E’ possibile che quando vedi i tuoi figli che si danno il permesso di seguire i loro tempi, dentro di te si muova un’emozione che ti ricorda quanto non te lo concedi o non potevi concedertelo già da adolescente? Sono certa che dirai “i tempi sono cambiati; una volta era diverso”. Ti invito, tuttavia, a risponderti a queste domande, poiché nulla è mai davvero come sembra: dietro ogni atteggiamento c’è sempre una causa. Se viviamo di sensi di colpa, abbiamo sommerso dentro noi stessi un sacco di dolore e, ciò che rappresenta il nostro malessere, è soltanto la punta di un iceberg: il fardello pesante è sommerso.
Laura Gambirasi Personal Coach
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IL SENSO DI COLPA
2019-01-13 19:29:29